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生活中要有歌声和鲜花

2020-07-04 10:53:36

来源:原创   作者:李映华

阅读:1280

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生活中要有歌声和鲜花


前几天,上海的女儿利用《全民K歌》平台唱了一首《抹去泪水》的歌,要老爸评评。


唱歌,我不行;评论,更是外行。作为听众,自己的儿女,说得好与不好对与不对,不会见怪。于是从欣赏的角度思虑再三作出评论:整首歌从发声到音质、音准都把握得不错;瑕疵是有两个字词衔接处理不够圆润婉转。最后勉励她继续努力,严格要求,争取每次有进步。够品位上档次,臻于成熟是你终极追求。


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近度时期,每天早晨从公园锻炼回家,庭院里的玉兰花和茉莉花淡雅的清香沁人心脾。放下包总喜欢去观赏一会。


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绣球花、白鹤芋(第3幅,别称一帆风顺)、米兰、玫瑰,千姿百态,收获满满的神清气爽。仰头看金黄色丝瓜花,蜂飞蝶舞。翠绿的木香花的藤蔓,在横空铁丝上随风摇曳。呼吸的每一口空气,都是清新的,甜蜜的。


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茶余饭后漫步在自己培植和浇灌的花木丛边,觉得是一种高雅的精神享受。


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儿女们可能受我影响,他们都喜欢养花种草。儿子的花圃比较大,有五月红胜火的石榴,凌寒独自开的腊梅,中秋月圆的桂花,还有茶花、杜鹃、月季等。女儿的花多长在家中的亭台上。他们每每晒出花草或西红柿、大椒时,都抑制不住内心的喜悦。


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(这是40年前在柳堡中学的黑白照片)


是的,一个家庭没有鲜花点缀,总觉得缺点生机,少点活力,没有生活情趣。这是我个人观点。有的家庭纤尘不染,井井有条;有的家庭凌乱不堪,主人无所谓。麻油咸菜,各人各爱。


端午节假期,儿女们回宝应来看我们,闲聊时我袒露自己的生活理念。我说,春节期间,有一个目前是成功的企业家、过去是我的学生来拜年,我说,一个人的人生是否成功,首要看你有没有把下一代培养成堂堂正正自食其力能够独立思考的公民,而不是留多少财产;第二是年龄四、五十岁的人要知道进入后半生,要注意科学养生保健,生活作息要有规律。树立“健康第一”的人生观点,经常静处养心,尤为重要。他们表示理解和接受。


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  (岁月荏苒,两年前3儿女和母亲在外公老屋前照片)


聊到最后,大家形成共识,观点一致,那就是我们每个人的生活中要有歌声和鲜花。


唱歌有哪些好处?你一句我一句罗列不少,最后归结,真的有惊喜发现。


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音乐和歌唱可以使我们的生活更加丰富多彩。司马迁在《史记》曾说:“诗三百,孔子皆弦歌之。” 美妙的音乐,美好的歌曲,可以和谐、净化人的心灵,启迪人的心智。


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(此茉莉花连续几个月开花,和玉兰一样)


唱歌还有强身健体的功用。练声能扩大肺活量,提高呼吸功能。据统计,一般成年人的肺活量是3500毫升左右,而歌唱家的肺活量常在4000毫升左右。所以唱歌是一种提高呼吸功能的好办法。


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唱歌是有节奏的体内按摩。唱歌能冲开人体横膈膜这种内部的循环按摩是任何一项运动代替不了的。


唱偏低音的歌曲可以使血压安定;唱快节奏的歌曲,可以使你身心愉悦;而唱拉长音的歌曲,可以消除压力对身心健康有利。大声歌唱,还可以对强迫症、抑郁症的治疗有辅助作用。


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生活中的鲜花有你身边看得见摸得着千姿百态的花,还有活在每个人心中的鲜花。


心中的鲜花是永远保持年轻健康乐观向上的心态,永远有诗和远方的那种期盼和美好,远离怨气、戾气、暴怒、烦躁等负面情绪。


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这样的生活境界,何乐而不为?


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作者介绍:李映华,宝应县安宜高级中学高级教师,江苏省作家协会会员。长期在高考一线教学,致力作文教学研究。上世纪末曾主编《高中作文教程》《高考作文的题型与导练》等教学和高考指导用书。2008年退休后笔耕不辍:2012年10月出版长篇小说《不堪回首的岁月》;2015年7月出版长篇小说《叩问》;2016年出版长篇小说《曙光》。



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