宝应人网站

发布投稿

关注微信

客服热线

88-114-114

范承祚:“健康第一”释义

2019-05-20 18:22:23

来源:原创   作者:李映华

阅读:1437

评论:6

范承祚:“健康第一”释义

在开国领袖毛泽东、周恩来身边工作过的我县乡贤范承祚同志,按照传统说法,今年是米寿——八十八。(真的信奉老祖宗留下的文字,米,上下各一个八,一个正,一个反)前几天打电话给他,没有接通,昨天不放心,再次打过去,终于通了。我说:”你声若洪钟,底气很足,看来精气神不错!估计依然清癯矍铄,耳聪目明。”他笑了笑说:“是的,近期去洛阳观赏国色天香的牡丹,还游玩了龙门石窟、关林、白马寺等景点,还去了嵩山少林寺,开封龙亭、包公祠等地。”

b54935a8b9642f644b8c2ae10f1f0f9c_20171130104635581h94iv.jpg      我说:“去年你参加宝应中学90年校庆后,校友为张汉文老校长树了铜像。最近氾水中学有不少师生学友也提出为邰道传校长树铜像的建议。一些老校友说你是建国初期邰道传在宝应中学的学生,为了创建氾水中学他才调离宝中的。”

范承祚毫不迟疑回答:“很正确,事实就是如此。”

我请他转达向尊夫人吴教授问好后,咱们就打开了话匣子,我说,在不少场合我都谈到你的健康第一的理念。

他说:”这次观光旅游,在河南和一个保健养生的学者谈到老年人养生问题,我根据他的讲话总结出这样的十二个字:喝绿茶,吃红枣,晒太阳,勤走路。”

c411b0493adfbafdd53f0f655eab39a.jpg

我笑着说,又丰富和发展了你的养生经。我听到你有关养生保健经验之谈:常聚聚,多谈谈,少吃喝;还有你《一二三四五 健康我做主》文章,一敬,敬畏生命,健康第一;二动,身体要动、脑袋要动;三平,做平常人,怀平和心,平等待人;四是听听、写写、讲讲、走走;五不,不抽烟、不酗酒、不吃辣、不动怒、不参与(小团体、小帮派)

他最后和我透露说,下半年准备回老家宝应小住几天,再到高邮走走。8d11ca14df2f8638e543333f40b2efc.jpg

每一个努力生活的人都是值得敬佩的。他们用实际行动表达了对生命的承担,承担是生命里最美的东西。范承祚一生豁达洒脱,乐观平和,这样的心境来自心造,什么样的心境创超什么样的环境,心明媚了,世界才明媚。

(作者选范承祚同志两张相隔60年的照片,第一张是去年在他表弟方晓山家拍的)


关键词:

人已打赏

      ×

      打赏支持

      打赏金额
      • 1元
      • 2元
      • 5元
      • 10元
      • 20元
      • 50元

      选择支付方式:

      打赏记录
      ×

      精彩评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议

      共6条评论
      加载更多