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舒心解压激活力 赋能前行促成长
2023年05月26日 10:13   浏览:1880   来源:宝应人网站

“5·25”心理健康教育日来临之际,宝应县桃园小学北校区组织开展“我爱我”师生心理拓展活动,进一步丰富校园文化生活,释放工作和学习压力,推动“双减”政策落地落实。

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宣传教育强思想。组织全体师生开展国旗下讲话活动,聚焦“我爱我”主题,积极引导学生关爱自我,了解自我,接纳自己,进一步关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。

主题班会达共识。以“珍爱自己 关爱自己”为主题开展班会活动,向学生宣传心理健康知识,分享成长故事,教育学生正确认识和应对生命历程中的挫折与困难,培养了热爱生活、珍视生命、乐观向上的心理品质。


绘画疗愈释压力。组织开展曼陀罗绘画活动,指导学生在给定的模板上进行简单的涂色,通过绘制来表达此时此刻的内心的情感,体验到心灵的放松,又起到认识自我的作用,增强创造力,激活内在能量。


放飞自我促成长。以“放飞心灵纸飞机”为主题,制作各种飞机,标注心理健康名言或自己想说说的相关的阳光话语,在操场的绿草坪上尽情地放飞心灵纸飞机,引导大家树立健康心理,实现真正的自我。


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